يعتقد الكثير من الناس أن "الشعرية العادية الصحية"إنها لا طعم لها، ولكن في الواقع، مع ثلاث حيل فقط، يمكن أن تجعل المعكرونة النباتية طازجة وتفقد حاجبيها.
نصيحة 1: استخدم الفطر لتعليق "المرق النباتي" انقع فطر الشيتاكي المجفف وتوت الغوجي الذي يأتي مع النودلز في 200 مل من الماء الدافئ لمدة 5 دقائق. لا تسكب الماء البني الذي تم نقعه، واستخدمه مباشرة كأساس لحساء المعكرونة. حمض غوانوزين الفطر + نكهة نباتية طبيعية، نضارة تزيد 3 مرات.
النصيحة الثانية: الخضار المجمدة تصبح "مقرمشة وحلوة" إذا كانت المعكرونة تأتي مع الذرة المجمدة والفاصوليا الخضراء، فلا تضعها مباشرة في الوعاء. أولاً، قم بسلق المعكرونة في الماء المغلي لمدة 10 ثوانٍ باستخدام مصفاة، ثم قم بإزالتها ورشها على المعكرونة المطبوخة. بهذه الطريقة، يتم الحفاظ على النضارة والطعم والحلاوة.
نصيحة 3: أضف ملعقة من "السحر الأبيض" خلال الثلاثين ثانية الأخيرة، أضف ملعقة صغيرة من حليب فول الصويا الخالي من السكر أو ملعقتين صغيرتين من الزبادي العادي (بدون نكهة). يمكن لدهن الحليب أن يخفف "الطاقة الخضراء" للخضروات، ويجعل قاعدة الحساء ناضجة وناعمة، ويزيد من البروتين.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لنقدم لك تجربة تصفح أفضل، وتحليل حركة مرور الموقع، وتخصيص المحتوى. باستخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.سياسة الخصوصية
